在970MHz的CPU上玩《lol》（LOL）而且达到130帧的目标是特别困难的，由于这通常需要高级的硬件配置和优化的游戏配置,下面内容是一些也许帮助无论兄弟们进步帧率的提议：

1. 硬件更新：

   • 显卡：更新到更高性能的显卡，比如RTX 3080或RTX 3090,它们能够提供更高的帧率。
   • CPU：虽然970MHz的CPU对于许多游戏来说已经足够，但如果也许的话,更新到频率更高的CPU或者具有更多核心的CPU可以进步游戏性能。
   • 内存：增加内存容量到至少16GB,并确保内存频率足够高。
   • 存储：运用SSD而不是HDD，由于SSD的读写速度更快,可以减少加载时刻。

2. 游戏配置：

   • 跟着小编走，，将全部图形配置降低到最低，关闭阴影、环境光遮蔽、后处理效果等顶级图形选项。
   • 确保垂直同步（V-Sync）关闭，由于开始V-Sync也许会限制帧率。

3. 驱动程序：

   更新显卡驱动程序到新鲜版本,以确保硬件性能得到最佳优化。

4. 体系优化：

   • 关闭后台运行的应用程序和进程,减少CPU和内存的占用。
   • 调整电源配置,将PC配置为高性能玩法。

5. 游戏内配置：

   • 在游戏内将分辨率配置为尽也许高的配置,但不超过无论兄弟们的显示器支持的最大分辨率。
   • 调整渲染距离和模型细节到最低。

即使按照上述提议进行优化，达到130帧的目标仍然特别困难，由于《lol》是一款对硬件标准较高的游戏，在大多数情况下,也许需要结合硬件更新和配置优化来接近这个目标。